Num mundo de constante ruído e distração, esquecemos o valor do silêncio e da solidão. Somos constantemente bombardeados com informações, desde notícias nas redes sociais até aos últimos mexericos. Essa estimulação constante nos deixa em stress, ansiosos e sobrecarregados.
Precisamos criar espaço em nossas vidas para o silêncio e a solidão. Isto não significa que tenhamos de viver numa caverna ou abandonar todas as formas de tecnologia. Mas significa que precisamos estar atentos à quantidade de informação que consumimos e quanto tempo gastamos interagindo com outras pessoas.
Quando reservamos tempo para o silêncio e a solidão, temos a chance de relaxar, recarregar as energias e nos religar com nós mesmos. Podemos começar a ver o mundo sob uma nova luz e ter novas ideias. Também podemos desenvolver um sentimento mais profundo de paz e contentamento.
Não é fácil criar espaço para o silêncio e a solidão em nossas vidas ocupadas. Mas vale a pena. É a única maneira de realmente encontrarmos paz e felicidade.
Nesta semana de decisões cruciais para o próximo acto eleitoral, os períodos de reflexão no decorrer da campanha dos partidos políticos e muito especialmente antes do dia do voto eleitoral, é comum em praticamente todos os estados membros da UE. Estas proibições que transversalmente afectam os órgãos de comunicação social, que ficam assim impossibilitados de fornecerem informações ou sobre os candidatos, ou poderem comentar sondagens de opinião.
Pese o facto de que a maioria dos eleitores sabe já antecipadamente em quem votar, existe uma parcela para além dos indecisos, aqueles mais jovens, sem hábitos de processos eleitorais, mais sensíveis a mudanças de última hora, sendo pois esses, os mais susceptíveis de serem influenciados. É fundamental proporcionar aos eleitores um período de reflexão sem serem inundados e influenciados próximo da decisão, com nocivas perturbações por elementos externos.
