O programa municipal Aveiro em Movimento proporcionou um fim de semana dedicado à promoção da saúde e dos estilos de vida saudáveis, com iniciativas realizadas no Glicínias Plaza e no Cais da Fonte Nova, aproximando o desporto e a atividade física da população aveirense.
No sábado, o Glicínias Plaza recebeu uma mesa-redonda subordinada ao tema“Depois da meta e do apito final: longevidade e saúde após o alto rendimento”, reunindo nomes consagrados do desporto nacional. A sessão, moderada por Nuno Tróia, permitiu uma reflexão sobre os desafios enfrentados pelos atletas após o fim das suas carreiras competitivas.
Durante a conversa, os convidados partilharam experiências pessoais relacionadas com a adaptação a novas rotinas, a importância da prática regular de exercício físico, o bem-estar psicológico e a definição de novos objetivos de vida após o alto rendimento. A iniciativa procurou sensibilizar o público para a importância da manutenção de hábitos saudáveis em todas as fases da vida.
Já no domingo, o programa prosseguiu com mais uma edição dos Domingos Ativos, no Cais da Fonte Nova, transformando aquele espaço da cidade num verdadeiro centro de atividade física ao ar livre. A iniciativa, de participação gratuita, voltou a reunir famílias, jovens, adultos e seniores em torno do exercício e do convívio comunitário.
Ao longo da manhã, os participantes tiveram oportunidade de experimentar diversas modalidades e atividades desportivas orientadas por técnicos, clubes e associações locais. Com esta dupla iniciativa, o Aveiro em Movimento reforçou a sua missão de incentivar estilos de vida mais ativos, promover o bem-estar da população e valorizar os espaços públicos como locais de encontro, saúde e qualidade de vida
